高御位山　 兵庫 平成18年２月12日
兵庫県の姫路市の近くの高御位山は全山が岩山の様な山で変化があり、ルート全部が大きな木が無い自然林で展望が良い尾根道となっている。 今回は北池の大鳥居のところの登山口から登り高御位山・鷹ノ巣山から豆崎の奥山へと回る全山縦走コースを歩いてみた。
コース　JR宝殿駅→30分→北池バス停→3分→登山口→40分→P183→50分→ 　　　　　高御位山(30分)→45分→鷹ノ巣山→40分→鹿嶋神社→35分→P155→20分→ 　　　　　舗装道路→10分→JR曽根駅 　　　合計12km　　約５時間 　　　　　　　　鳥瞰図　　ルート図　　MAP　　HOME
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JR宝殿駅に下り、南口から西に向かう。踏切を渡って直進の旧道を進む。15分程でバイパスの下を潜る。山際の家並み沿いの道が国道に出て４分程の北池バス停を右折し、３分程で大鳥居に着く。鳥居�@の右に縦走路の登山口がある。延命地蔵を通ってゆるやかに10分程登るとp54.4の四等三角点がある。ここからp183のピークへは少し傾斜のある尾根道�Aとなる。30分程でp183のピークに着く。目の前に小御高位山と高御位山とぐるっと全山が見渡せる。
�B	�C
少し下って鉄塔(左北山登山口)を通り15分程でコルに降りる。ここからところどころ岩尾根を登り鉄塔・成井分岐を通って３5分程で案内板のところに出る。山頂はすぐ目の前で３分程で飛翔の石碑�Bがある山頂に着いた。神社に参ってから展望の良い岩場�Cで昼食を取った。山頂からは北に笠ケ岳から七種山や尖った明神山などが見え、南には高砂市の市街から瀬戸内海が一望できる。
�D	�E
昼食後反射板(左長尾へ降りる)の前を通り鷹ノ巣山への尾根�Dを進む。市ケ池公園の分岐、樋居山分岐、馬ノ背の森分岐を通って45分程で双峰の鷹ノ巣山�E(東峰)に着いた。
�F	�G
岩の多い尾根�Fを何度かアップダウンしながら反射板、鉄塔を通り進む。百間岩�Gを下って展望台を通り35分程で峠に着く。
�H	�I
峠から左に３分程降りた鹿嶋神社�Hに寄り道する。お参りした後峠まで戻り左折、曽根への尾根道�Iを進む。２つのピークを通り30分程でp155の三等三角点に着く。
�J	�K
５分程の分岐を右にとりすぐに穴の開いた古墳�Jのところを通る。岩場をおりるとすぐに住宅の横の豆崎の登山口�Kに降りる。舗装道路を左折しすぐ国道に出る。左折し陸橋を渡って右折し５分程でJR曽根駅に着いた。